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预防胆结石牛蒡茶-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:17:41 阅读: 来源:电缆滑轮厂家

养生之道网导读:预防胆结石——牛蒡茶 原料 牛蒡1根。 制作方法 ①新鲜牛蒡洗干净,带皮斜着切成长圆形的薄片,再切成……

预防胆结石——牛蒡茶

原料

牛蒡1根。

制作方法

①新鲜牛蒡洗干净,带皮斜着切成长圆形的薄片,再切成细丝。

②放入微波炉高温烤2分钟,让牛蒡丝呈半干的状态。

③放入高压锅里,不盖盖子,开小火,轻轻地不断翻炒,把牛蒡丝炒到干脆、散发香味为止。

注意:可以分几次炒,每次放的量刚好覆盖锅底比较合适,容易炒得均匀。

④用容器密封保存。

⑤每次取1小把,沸水冲泡,焖10分钟后饮用。

⑥冲泡几次后,茶水颜色变浅,牛蒡丝泡到发白时,可以捞出来吃掉。

特别功效

清血排毒、防癌、预防胆结石。

保健功效

降血脂、降血压、通便。

美容功效

预防青春痘。

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